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《活出內在的巨人：認識本能、啟動潛能，發揮你的職場超級動能！》Instinct: The Power to Unleash Your Inborn Drive






★《紐約時報》暢銷榜冠軍，《讓天賦自由》職場勵志版

★ 美國頂尖管理大師、歐巴馬總統智囊成員激發你七大天賦本能：

．成功本能

．創意本能

．領導本能

．適應力本能

．自我肯定本能

．突破現況本能

．挑戰新事物本能



本能人人都有，例如養育與覓食的本能、保護與防衛的本能......等等，但是，除了這些生存本能之外，你知道你的內在蘊藏著一種可以讓你掌握成功與幸福的本能嗎？



這種本能，有些人認為那是某種預感或直覺，總之，那是一種「我不知道我怎麼知道的，但我就是知道」的內在智慧。它不只能幫助你生存，更能幫助你蓬勃發展。不幸的是，大部分人往往沒有和這個內在節奏同步，而是做那些自己被訓練去做的、被要求去做的，或者別人希望我們去做的--於是，我們感受到焦躁與不滿，納悶為什麼得不到成就感。



本能是我們內在真正的力量、能力、才華。一旦擁抱這個本能，你就會了解自己為何在某些地方格格不入、為何在某些角色上覺得枯燥無味，然後找到你在生命拼圖中的位置，實現只有你才能完成的命運與目標。



但是，要怎麼做才能感知並善用自己的本能？要如何分辨何時應該信任本能，何時又該仰賴邏輯、事實和客觀？本書全方位提供關於本能的資訊，包括：如何釋放與運轉本能、如何善用本能性的行事方式、如何將本能運用在職場與團隊中......。



不管你正處於生命的哪個階段，都應該解放你的本能，讓這把鑰匙釋放你真實的自我，提升你的表現，解放你的困境，改善你的人際關係，發現自己本該擁有的自由！

【專家推薦】











喜悅集團創辦人&董事長 黃馬琍





極地超級馬拉松選手 陳彥博





幸福主播、知名節目主持人 張珮珊





卡內基訓練中華地區負責人 黑立言





商業週刊、蘋果日報職場專欄作家 謝文憲





──高效能推薦（依姓氏筆畫排列）











【各方佳評】











人生難免有身陷困境的時候，但是，要砥礪你的潛能，沒有比克服逆境更好的方法了。成功的領導人都知道，你的本能會將逆境轉變為機會。只要你善用洞察力，保持熱忱與正面態度，還有對準內在智慧的頻道，你的潛能會護送你通過生命中的所有難關！──黃馬琍，喜悅集團創辦人&董事長











只要有勇氣＋自信＋毅力，夢想就能達成。如果你自認盡了最大努力卻還是事與願違，那麼請放下，讓上帝來帶領你。就像書中寫道：生命似一個寶盒，當我們取出內在的天賦，盒子裡不會附贈使用說明書，只有全然相信，跟隨祂的引領，才能看見生命的豐盛和美意。──張珮珊，幸福主播、知名節目主持人











美國作家與幽默大師馬克吐溫曾說：「我們人生中最重要的兩個日子，是自己出生的那一天，以及發現自己為何而生的那一天。」每個人來到這個世界上都不是意外，本書告訴我們如何找到自己為何而生的答案。──黑立言，卡內基訓練大中華區執行長











往往人類的本能，經過有效強化或善加運用後，都可以創造極大的效益。盡可能試煉自己的本能，您會發現：自己比原來想的自己還要更棒。我推薦這本書，送給還在人生十字路口徘徊的你們。──謝文憲，商業週刊、蘋果日報職場專欄作家











傑克斯是一個精神領袖、人道主義者以及教育家，他的特殊才華是讓他人展現最好的一面。本書提供許多實際的建議，啟發人們去擁抱非凡人生的新道路。──黛博拉．李（Debra L Lee），美國BET娛樂電視台董事長











傑克斯牧師的新書給我們真實的建議，教我們如何探索內在，找出內在的聲音與那些本能，然後引導它們，為我們塑造出對自己最好的生命面向。──菲利浦．麥格羅（Phillip McGraw），知名電視節目主持人、人際關係與生活策略專家











傑克斯牧師釋放了我們內在的潛能，讓我們超群並且成功。在這本書裡面，他分享了超棒的策略，他自己無與倫比的成就便是透過這些策略發生的。我建議大家：閱讀本書，然後成功！──查理．布雷克（Charles E. Blake），美國大型教會Wes Angeles主任牧師











我們總是可以仰賴上帝透過傑克斯牧師所講的話，那不僅能啟發我們，也能讓我們的靈魂成長。──泰勒．派瑞（Tyler Perry），知名製作人、得獎電影導演和演員











本書作者是美國最受歡迎的福音傳播者之一──也很有可能是最聰明的一個。──《今日美國報》（USA Today）











傑克斯是一個精神戰士，也是滿足人類需求的大師。他是一位全球性的導師，他的洞見與領導促進全人類的進步。──史蒂曼．葛瑞漢（Stedman Graham），成功企業家、企業訓練與領導開發教育家











T.D.傑克斯是一位神聖的領袖，他的正直、熱情、投入，以及卓越的領導力，可以改變人們的生命。──朗恩．科克（Ron Kirk），前美國達拉斯市長

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  T.D.傑克斯 T.D.Jakes
  
  美國知名的管理與溝通大師、多面向的企業家、佈道家、慈善家，亦是歐巴馬總統的晨禱會帶領牧師。2001年榮登《時代雜誌》（Time）封面人物，被譽為「當今美國最傑出黑人領袖之一」。有數百萬人透過臉書、推特與Instagram追蹤他。
  
  出生於1957年，1979年成為牧師，一開始服事只有10人的教會，後來在德州的達拉斯創辦了全美成長最快的「陶匠之家」教會（Potter’s House）並擔任主任牧師，目前會眾超過三萬人。
  
  著作超過三十本，其中包括熱銷兩百萬本的成名作《女人，妳自由了！》（Woman, Thou art Loosed!），他親自將此作改編為電影，榮獲聖塔巴巴拉影展大獎以及人權組織NAACP的總統形象獎，至今票房收入接近一億美元。他深受媒體歡迎，CNN名嘴賴利金、媒體天后歐普拉、《華爾街日報》與《時人雜誌》都多次邀他做深入訪問。
  
  作為一個思想領袖，他踏上「阿斯彭商業教育研究中心」（Aspen Institute）及「彼得．杜拉克CEO論壇」（Peter Drucker CEO Forum）的講台；作為T.D.傑克斯領袖學院（T.D.Jakes School of Leadership）總裁與創辦人，他為商業領袖們提供生涯發展工具。現為TDJ企業的總裁，與妻子、五個孩子一起住在達拉斯。
  
  
  
  





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  譯者介紹

  
  
  
  
  
  蔡世偉
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  台大外文系畢，英國南安普敦大學交換生。原為補教老師，因熱愛自由與紙本書而從事翻譯。譯有《公開：阿格西自傳》、《每一天的覺醒》、《與情緒和解》等書。聯絡信箱：waynetsai1984@gmail.com
  
  
  
  
  

活出內在的巨人：認識本能、啟動潛能，發揮你的職場超級動能！－目錄導覽說明

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  Part.1認識你的本能
  
  
  
  
  
  第1章感受本能的節奏
  
  
  
  
  
  第2章什麼是基礎本能？
  
  
  
  
  
  第3章當本能開始運轉
  
  
  
  
  
  第4章本能vs.智能
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Part.2啟動你的本能
  
  
  
  
  
  第5章解放內在的卓越元素
  
  
  
  
  
  第6章順著本能的方向走
  
  
  
  
  
  第7章本能將遠見化為現實
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Part.3強化你的本能
  
  
  
  
  
  第8章本能會不斷增強
  
  
  
  
  
  第9章壓力愈大，本能愈大
  
  
  
  
  
  第10章本能會設定前進的步調
  
  
  
  
  
  第11章把本能投資在對的地方
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Part.4運用你的本能
  
  
  
  
  
  第12章用本能防範敵意與攻擊
  
  
  
  
  
  第13章搜集資訊來提升本能
  
  
  
  
  
  第14章本能性的領導
  
  
  
  
  
  第15章本能讓阻礙變成產能
  
  
  
  
  
  第16張平衡智能與本能
  
  
  
  
  
  第17章本能性的合作關係
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Part.5塑造你的本能
  
  
  
  
  
  第18章本能讓你同時多線發展
  
  
  
  
  
  第19章本能會適應環境變化
  
  
  
  
  
  第20章打造高位視野的本能
  
  
  
  
  
  第21章你內在的一切
  
  
  

專文推薦



嘗試後才知道，原來自己可以做得這麼好

謝文憲（商業週刊、蘋果日報職場專欄作家）



世界球王老虎伍茲在年少時期，就已經登上世界高球巔峰舞台，卻苦苦無法登上王者寶座。他自己非常清楚長桿是他的優勢，而短桿遲遲未能突破，他特別商請教練調教他的短桿水準，然而，教練在長期觀察他的揮桿動作後，仍然要求他繼續狂練長桿，三個月後，老虎伍茲首次登上世界球王的寶座。



慶功宴當天，伍茲向教練敬酒，問了他心中遲遲不敢問的問題：「教練，我是要麻煩您指導我的短桿，為何您一直要求我繼續練長桿？」



教練回答說：「在長期觀察你的揮桿動作之後，我猛然發現，你的長桿是世界頂級高手，只要改掉一點小缺失，你的長桿程度可以從九十五分，練到一百二十分；然而你的短桿水準大約就是六十至七十分的程度，只要表現不太差，應該就可以登上世界高球王座。」



在場的人都說，教練的一席話，讓老虎伍茲茅塞頓開、脫胎換骨。就在這時，記者卻問教練：「你怎麼知道要這樣訓練伍茲？」教練說：「我不知道我怎麼知道的，但我就是知道要這樣做。」

老虎伍茲與教練，都有一種與生俱來的本能。



每個人都想要釋放自己的天賦本能，活出卓越幸福的人生，我非常相信老天爺是公平的，祂若幫你關了一扇窗，一定會打開另一扇窗，然而大多數的人終其一生都在看自己的弱點，或關注自己沒有的東西。忽視自己與生俱來的本能，不僅可惜，甚至會抱憾終生。



每當我在企業內訓或是校園演講時，都會向聽眾提及「周哈里窗」理論，往往人類的本能，經過有效強化或善加運用後，都可以創造極大的效益，我鼓勵職場工作者，認識自己的「本能」，啟動「潛能」，進而能夠塑造無與倫比的「動能」，三個流程都是透過認識自己，才進而被啟動的。



無論是「隱藏我」（我知，但他人不知的我）、「盲點我」（我不知，但他人看到的我），或是「潛能我」（我與他人都不知的我），都需要不斷經過淬鍊、強化，以及持續運用本能，才會將來自心靈深層的渴望，逐一解密。



一旦擁抱本能，你就了解自己為何在某些地方格格不入，為何在某些角色上會覺得枯燥無味。不管你正處於生命的哪個階段，都應該解放你的本能，擁有本能鑰匙，釋放自我，解放困境，改善人際關係，發現自己本該擁有的自由。



「人生最大的冒險，就是不冒險。」盡可能試煉自己的本能，您會發現：自己比原來想的自己還要更棒。我推薦這本書，送給還在人生十字路口徘徊的你們。

◆別成為獵食者的獵物

當我們進入一個新環境，一定要準備好面對這個環境所具有的逆境。有時候，受人肯定的光輝、挑戰與壯麗發出太耀眼的光芒，讓那些有幸踏入新叢林的人被這個機會迷得頭暈眼花，因此沒能看見逆境。無論歡迎派對看起來多麼友善，永遠都要知道，山貓會在夜晚出動！

每當你登上新生涯、新職業或是新志向的岸邊，你的身分一定是新移民。你身上有著不同的氣味，而所有的動物都知道！ 在你踏入的時候，那地方可能看起來像是後院，但陰影裡總會有眼睛怒目注視，空氣裡也會有原生的鼻子嗅出改變後院生態的外來者的氣味。再多的和善都不能改變一個事實：新世界裡的其他動物因為你的到來而感受到威脅—這代表你也要準備好開始嗅聞！

愚者會貿然闖入勇者不敢踏入之處。縱使新鮮機會的大門敞開是一個很棒的福分，若認為自己走進的是一個無菌、無偏見的環境，那就太天真了。所以，在你放肆吠叫之前，先嗅一嗅你的新世界。弄清楚誰是那個能夠幫助你、讓你不致淪落到別人獵食菜單上的人。要知道，把你列入獵食菜單的人，是某個超有侵略性、缺乏他人注目、隨時準備攻擊、只在夜晚出沒的土狼。

換言之，當你進入一個新環境，先行研究是無可取代的。大部分的生意失敗，都是因為創立者在做決定之前，沒有付出應當而足夠的勤奮。婚姻失和，往往是因為約會的時候沒能嗅出老骨頭埋藏之處。教會崩壞，常常是因為牧師們沒有融入街坊，而選擇孤立信眾。其實，他們應該做的是，融入自己居住的環境。

大部分的新手，新來乍到的時候發出太大的噪音，以至於沒有發現藏在很快消逝的微笑後面的眼神。在應該點頭、微笑、傾聽的時候，他們開始談天。在一個新的環境中，你務必學會解讀肢體語言與母語的新詞彙。許多被表達的資訊可以與被實際言說的話語完全相反。

院子裡的新狗狗通常不明白規則。最重要的是，大聲吠叫之前，要先多方探看嗅聞。其他動物已經知道你在這裡了。小心為上，但不要面露恐懼。這個新世界才剛對你敞開，永遠要記得，不管你表現得有多融入，你還是一個新移民。大多數的時候，移民要在沒有衝突的狀況下移入一個地方是很困難的。你的經驗與創意也許會讓你知道如何增加自己的財產，但如果你的本能不告訴你附近有什麼，你就一定會被咬！